Самое запоминающееся в жизни Юлии Ушаковой

Для меня самым плодотворным и фартовым был 2011 год, когда я собрала самые ценные награды на чемпионатах России, Европы - в Тюмени и мира - в Сербии. И, говоря откровенно, эти победы меня окрылили, я с энтузиазмом решила готовиться дальше и дальше - на весну 2012 года.

В прошлом году даже смогла мужу купить новый мини погрузчик взамен старого, сделав ему обалденный сюрприз. Он даже дар речи потерял на пару дней. Сезон 2012 - го пролетел для меня быстро и незаметно. Возможно, из-за того, что он был менее продуктивным, но... именно сезон 2012 года заставил меня сделать определенные выводы, которые легли в основу моей дальнейшей работы над собой.

Привела в порядок мысли и чувства, составила себе «красивый» график тренировок, взяла у тренера очередную стопку литературы и стала последовательно работать по схеме «есть - спать - качаться... молиться». Я по своей сути увлеченный романтик.

Для меня подготовка к турниру - это идеальный режим, вкусная диета, позитивное мышление, всегда красивая одежда (в особенности тренировочная). В зале всегда наслаждаюсь процессом, хотя и «ленивые» дни тоже бывают.

(21.05.2013)
Просмотров: 2370 | Рейтинг: 0.0/0 |
Другие статьи по теме:
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:


© 2026





Хостинг от uCoz | Карта сайта